ich war heute das erste Mal dieses Jahr wieder draußen joggen. Es war zwar wieder ar***kalt! aber es tat trotzdem echt richtig gut.
Ich war hier bei uns im Park vom Harcum College und zwar insgesamt knapp 5,7 km. In nichtmal ganz einem Monat bin ich nämlich zu einen sogenannten Colourrun angemeldet, wo man auch 5 km laufen muss
Ich kann das so genau sagen, wie viel ich gelaufen bin, wegen meiner App. Sie trackt immer wo ich laufe und wie viel und wie schnell und sogar die ungefähre Anzahl der verbrannten Kalorien. Zu Mittag habe ich mir dann ein mega leckeres Müsli gemacht
Mit Haferflocken, Blaubeeren, Himbeeren, Banane, Rosinen, Jogurt und aufgequollenen Chiasamen. Und für den Geschmack habe ich noch ein bisschen Zimt mit rein. Es war sooo lecker! Ich glaube das esse ich jetzt jeden Tag :D Heute Abend habe ich wieder ein bisschen länger gearbeitet. Aber es war ganz entspannt weil ich die Kids bis um 8 im Bett hatte und dann Dancing with the Stars geschaut habe
Die Kinder sollten früh ins Bett, weil sie ab Morgen bis Freitag PSSA's haben. Das ist ein Test vom Staat Pennsylvania um zu testen, ob die Kids gelernt haben was sie lernen sollen. Der wird jedes Jahr durchgeführt und in jeder Altersklasse und an jeder Schule. Jetzt habe ich schon 33 Wochen hier verbracht und die 34te hat schon angefangen. Es ist unglaublich wie die Zeit vergeht! Ich hoffe ihr habt eine schöne Woche, ich hab euch lieb ♥
Hannah
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