ich bin grade voll auf dem healthy trip :D ich weis nicht was mich da hin gebracht hat aber es macht mir gerade mega Spaß gesunde Sachen auszuprobieren und ich fühle mich einfach gut :) Heute morgen habe ich mir zum Beispiel eine große Karaffe zubereitet, damit ich viel trinke. So machts einfach mehr Spaß und es schmeckt super und es ist einfach mega gesund viel zu trinken!
Ich habe mir heute Erdbeeren, Zitronen und Limetten reingeschnitten aber man kann natürlich alles mögliche nehmen! Heute morgen war Luisa da, weil wir eigentlich die Hausaufgaben für die Weekendclass machen wollten aber dann war die noch nicht mal online gestellt :D Naja.. Danach bin ich einkaufen gegangen
Habe gaaanz viel Obst gekauft und mir unter anderem auch eine Soyamilch besorgt und werde das jetzt mal versuchen, weil das ja viel gesünder sein soll als Milch. Zum Mittagessen habe ich mir Vollkornbrötchen mit Avocado gemacht
Die Brötchen waren zumindest als Vollkornbrötchen ausgeschrieben. Aber sie waren so ganz dünn und der Teig hat süß geschmeckt. Ich vermisse das deutsche Brot echt! Das weis man gar nicht soo zu schätzen, bis es mal fehlt! Mit den Kids wars ganz entspannt heute. Meine Kleine ist aber nur für einen Kurs (eine halbe Stunde) heute im Karate geblieben und dann hat es sich für mich nicht gelohnt heim zu fahren. Deshalb habe ich dann im Auto gelesen, während sie ihren Unterricht hatte
Nach dem Abendessen habe ich gewartet bis Sandra mit arbeiten fertig war und dann sind wir ins Gym. Ich war richtig unmotiviert aber Sandra hat mich mitgeschleppt. Also bin ich brav meine 5km gelaufen immerhin ist echt bald unser Lauf :D danach noch ein bisschen Krafttraining und dann sind wir heim
Ich wünsche euch einen schönen Tag, hab euch lieb ♥
Hannah
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